Powrót do bloga
By Violetta Pinkowska

„Dotknij – odkryj – stwórz” - cykl warsztatów hortiterapeutycznych w Domu Dziecka „Zakątek” (23.04.2026)

23 kwietnia 2026 odbyły się drugie zajęcia z cyklu „Dotknij – Odkryj – Stwórz”. Tym razem uczestnicy pracowali bezpośrednio na terenie swojego ogrodu, odkrywając jego właściwości i ucząc się, jak odczytywać potrzeby roślin. Korzystając z ph-metru oraz płynu Helliga, samodzielnie sprawdzali gdzie gleba jest kwaśna, a gdzie zasadowa. To było nie tylko praktyczne doświadczenie, ale też moment budowania ciekawości i poczucia sprawczości – bo wiedza, którą zdobywali, miała natychmiastowe zastosowanie.

#warsztaty

23 kwietnia 2026 odbyły się drugie zajęcia z cyklu „Dotknij – Odkryj – Stwórz”, które poprowadziłyśmy w Placówce Opiekuńczo-Wychowawczej „Zakątek”. Tym razem uczestnicy – po wcześniejszym wprowadzeniu w temat różnych rodzajów podłoży – wcielili się w role prawdziwych ogrodników i badaczy.

Chłopcy pracowali bezpośrednio na terenie swojego ogrodu, odkrywając jego właściwości i ucząc się, jak odczytywać potrzeby roślin. Korzystając z ph-metru oraz płynu Helliga, samodzielnie sprawdzali, gdzie gleba jest kwaśna, a gdzie zasadowa. To było nie tylko praktyczne doświadczenie, ale też moment budowania ciekawości i poczucia sprawczości – bo wiedza, którą zdobywali, miała natychmiastowe zastosowanie.

Kolejnym krokiem był wybór odpowiedniego miejsca pod posadzenie borówki amerykańskiej. Wspólnie zastanawialiśmy się, jakie warunki będą dla niej najlepsze. Potem przyszedł czas na działanie – kopanie, przygotowywanie dołków i sadzenie aż pięciu krzewów. To zadanie wymagało cierpliwości, współpracy i zaangażowania, ale przyniosło też ogromną satysfakcję. Każdy miał swój udział w stworzeniu czegoś trwałego.

Zwieńczeniem zajęć była wyjątkowa „uczta borówkowa”. Zanim jednak pojawił się smak, była uważność – najpierw badaliśmy owoce: ich budowę, kolor miąższu, strukturę i konsystencję pestek. Dopiero potem przyszła pora na degustację, która zakończyła się wspólnym delektowaniem się borówkami z bitą śmietaną – prostą przyjemnością, która wywołała wiele radości.

Warsztat miały charakter hortiterapeutyczny – wspierał rozwój uczestników poprzez praktyczne działanie, bezpośrednie doświadczenie oraz bliski kontakt z naturą. Praca z ziemią i roślinami pomaga regulować napięcie, wycisza i pozwala skupić się na „tu i teraz”. Badanie gleby i korzystanie z narzędzi rozwijało koncentrację, umiejętność uczenia się oraz wiarę we własne możliwości. Sadzenie roślin wzmacniało poczucie odpowiedzialności i sprawczości – uczestnicy widzieli, że ich działania mają realny wpływ na otoczenie. Nie mniej ważny był aspekt emocjonalny i społeczny. Wspólna praca uczyła współdziałania, cierpliwości i komunikacji. Z kolei końcowa degustacja była okazją do budowania pozytywnych skojarzeń, doświadczania przyjemności i bycia razem w dobrej, bezpiecznej atmosferze. To były zajęcia, które pokazały, że proces – od poznania, przez działanie, aż po efekt – może być źródłem radości, dumy i wewnętrznego wzmocnienia.

A wszystko zaczęło się… od dotknięcia ziemi.

Autor:

Violetta Pinkowska

Violetta Pinkowska

Ogrodniczka i projektantka zieleni z doświadczeniem w prowadzeniu własnego centrum ogrodniczego. Dyplomowana hortiterapeutka, która łączy pasję do roślin z pracą z ludźmi, tworząc przestrzenie sprzyjające relaksowi i bliskości z naturą. Interesuje się projektowaniem ogrodów, podróżami, dobrą książką i długimi spacerami po lesie. Czerpie inspirację do działania z kontaktu z naturą, spotkań z ludźmi i codziennych drobnych radości, które czynią życie pełniejszym. _Staram się łączyć wiedzę o roślinach z troską o człowieka, pokazując, jak bliskość natury wspiera zdrowie psychiczne, kreatywność i wewnętrzny spokój. W swojej pracy stawiam na uważność, relacje i naturalny rytm przyrody – wierzę, że ogród to przestrzeń, która potrafi przywrócić harmonię, wzmocnić i zainspirować. Podczas zajęć hortiterapeutycznych prowadzę uczestników ku większej świadomości siebie, zachęcam do czerpania energii i odnajdywania radości z prostych czynności. Głęboko wierzę, że kontakt z naturą jest lekarstwem na codzienny pośpiech, a rośliny potrafią opowiadać historie, których warto posłuchać._

Więcej postów

„STOP, zanim zrozumiesz. O odzyskiwaniu steru w cieniu drzew”

„STOP, zanim zrozumiesz. O odzyskiwaniu steru w cieniu drzew”

„Poemat” o Lecie w Teatrze wygłoszony przez Barbarę Wójcik-Wiktorowicz podczas sesji naukowo-edukacyjnej „Sztuka, natura, rekreacja w przestrzeni publicznej” zorganizowanej 9 maja 2026 roku przez Polski Komitet Międzynarodowego Stowarzyszenia Wychowania przez Sztukę InSEA we współpracy z Uniwersytetem Łódzkim i Instytutem Malarstwa i Edukacji Artystycznej UKEN w Krakowie w Centrum Organizacji Wydarzeń Kulturalnych i Konferencji Uniwersytetu Łódzkiego.

„Małe początki – wielkie cuda” - cykl warsztatów hortiterapeutycznych w Szkole Podstawowej dla Dzieci z Autyzmem  (13.05.2026)

„Małe początki – wielkie cuda” - cykl warsztatów hortiterapeutycznych w Szkole Podstawowej dla Dzieci z Autyzmem (13.05.2026)

Tym razem podczas zajęć hortiterapeutycznych dzieci poznawały świat ziół oraz ich zastosowanie w codziennym życiu, angażując przy tym wszystkie zmysły — dotyk, wzrok, węch, smak i słuch. Pierwsza część spotkania poświęcona była tworzeniu własnej soli lawendowo-rumiankowej do kąpieli. Druga część warsztatów to komponowanie własnych mieszanek herbacianych.

"Małe początki - wielkie cuda" - cykl warsztatów hortiterapeutycznych w Szkole Podstawowej dla Dzieci z Autyzmem (7.05.2026)

"Małe początki - wielkie cuda" - cykl warsztatów hortiterapeutycznych w Szkole Podstawowej dla Dzieci z Autyzmem (7.05.2026)

Kolejne warsztaty z cyklu „Małe początki – wielkie cuda” były bardzo zielone i bardzo pachnące. Tematem była mięta. Przyniosłyśmy na zajęcia mnóstwo jej gatunków: pieprzową, marokańską, meksykańską, ananasową, truskawkową, gruszkową. Najpierw powoli i dokładnie obserwowaliśmy jak wyglądają różne odmiany tej niezwykle aromatycznej rośliny.