Fundacja Hortiterapia"Małe początki - wielkie cuda" - cykl warsztatów hortiterapeutycznych w Szkole Podstawowej dla Dzieci z Autyzmem (7.05.2026)
Kolejne warsztaty z cyklu „Małe początki – wielkie cuda” były bardzo zielone i bardzo pachnące. Tematem była mięta. Przyniosłyśmy na zajęcia mnóstwo jej gatunków: pieprzową, marokańską, meksykańską, ananasową, truskawkową, gruszkową. Najpierw powoli i dokładnie obserwowaliśmy jak wyglądają różne odmiany tej niezwykle aromatycznej rośliny.
#warsztaty
Kolejne warsztaty z cyklu „Małe początki – wielkie cuda” były bardzo zielone i bardzo pachnące. Tematem była mięta. Przyniosłyśmy na zajęcia mnóstwo jej gatunków: pieprzową, marokańską, meksykańską, ananasową, truskawkową, gruszkową. Mięta ma charakterystyczny, orzeźwiający zapach wydzielany przez zawarty w niej mentol, który działa znieczulająco, przeciwświądowo i antyseptycznie. Orzeźwia, odstrasza owady i pomaga na trawienie. Na całym świecie mięta jest stosowana w kosmetyce, kuchni i ziołolecznictwie.
Najpierw powoli i dokładnie obserwowaliśmy jak wyglądają różne odmiany tej niezwykle aromatycznej rośliny. Mięta ma ogromny potencjał hortiterapeutycznego oddziaływania. Pobudza zmysł węchu. Rozpoznawaliśmy jej bogate aromaty głaszcząc bujne zielone liście, przybliżając nosy do doniczek z roślinami, potrząsając gałązkami. Cała sala wypełniona była intensywnym miętowym zapachem, który wydobywał się nawet na korytarz. Sprawdzaliśmy czy odmiany gruszkowe, ananasowe i truskawkowe naprawdę pachną tymi owocami. Nasze mięty bardzo różniły się od siebie. Niektóre były gęste i drobnolistne, inne wysokie z całkiem dużymi liśćmi. Niektóre płożące. Nakrapiane. Grubolistne. Rozcierane w palcach listki pachniały intensywnie lub subtelnie. Łodygi niektórych gatunków były okrągłe w przekroju, a inne kwadratowe. To było multisensoryczne doświadczanie i uważna hortiterapeutyczna obserwacja jak fantastycznie zróżnicowana jest natura.
Gdy już dokładnie poznaliśmy tę roślinę i różnice pomiędzy jej gatunkami zajęliśmy się przesadzaniem sadzonek. Rozdzielaliśmy je do kilku doniczek, tak aby każdy miał swoją własną miętę. Obserwowaliśmy jakie mają korzenie i przygotowywaliśmy odpowiednie podłoże do ich posadzenia. Zadbaliśmy o podlanie naszych roślin. Na zakończenie tych prac ogrodniczych wszyscy samodzielnie przyrządzili sobie orzeźwiającą miętową lemoniadę z odrobiną cytryny i miodu.
W drugiej części zajęć wykonaliśmy dwie prace plastyczne. Na bawełnianych torbach drewnianymi młotkami odbijane były wzory z miętowych liści. Powstały też wesołe zielone gąsienice mrugające wesoło oczami.
W sali jeszcze długo po zakończeniu zajęć unosił się piękny, orzeźwiający, zielony, miętowy zapach.
Autor:
Agnieszka Krajewska
Animatorka kultury, autorka, koordynatorka, producentka wielu krajowych i międzynarodowych projektów artystycznych oraz edukacyjnych realizowanych we współpracy z instytucjami lokalnymi oraz w Austrii, Finlandii, Holandii, Niemczech, Wielkiej Brytanii, Indiach. Członkini Polskiego Komitetu Międzynarodowego Stowarzyszenia Wychowania przez Sztukę InSEA. Ekspertka Fundacji Rozwoju Systemu Edukacji. _Od wielu lat staram się rozwijać potencjał twórczy dzieci, młodzieży, dorosłych inicjując projekty i wydarzenia. Inspiruje mnie zarówno sztuka, jak i natura, chętnie korzystam z nowych technologii. Jedną z moich pierwszych autorskich inicjatyw był międzynarodowy projekt „Granum” – artystyczne ziarna zaprojektowane przez dzieci i młodzież zostały przekazane innym młodym twórcom i powstały z nich fantastyczne ogrody wykreowane w kilkunastu poznańskich parkach miejskich. Chętnie angażuję się jako wolontariuszka w działania wspierające ludzi zarówno w ich rozwoju, jak i w trudnych życiowych sytuacjach (między innymi podczas Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy, w projektach dla osób z doświadczeniem uchodźczym, prowadząc koło naukowe w jednej z poznańskich szkół podstawowych)._
