„Małe początki – wielkie cuda” - cykl warsztatów hortiterapeutycznych w Szkole Podstawowej dla Dzieci z Autyzmem (13.05.2026)
Tym razem podczas zajęć hortiterapeutycznych dzieci poznawały świat ziół oraz ich zastosowanie w codziennym życiu, angażując przy tym wszystkie zmysły — dotyk, wzrok, węch, smak i słuch. Pierwsza część spotkania poświęcona była tworzeniu własnej soli lawendowo-rumiankowej do kąpieli. Druga część warsztatów to komponowanie własnych mieszanek herbacianych.
#warsztaty
Kolejne, już 4 zajęcia, w Szkole Podstawowej dla Dzieci z Autyzmem miały wyjątkowy, hortiterapeutyczny charakter. Tym razem podczas zajęć dzieci poznawały świat ziół oraz ich zastosowanie w codziennym życiu, angażując przy tym wszystkie zmysły — dotyk, wzrok, węch, smak i słuch.
Pierwsza część spotkania poświęcona była tworzeniu własnej soli lawendowo-rumiankowej do kąpieli. Zanim jednak dzieci rozpoczęły przygotowywanie mieszanek, miały okazję poznać różne rodzaje soli. Mogły dotykać kryształków, porównywać ich grubość, obserwować kolory oraz sprawdzać różnice pomiędzy nimi. Wielką ciekawość wzbudziła sól czarna, której dzieci mogły również spróbować, odkrywając jej charakterystyczny smak. Dowiedziały się także, że sól może mieć różowy kolor i pochodzić z różnych miejsc świata.
Takie działania sensoryczne są niezwykle ważnym elementem hortiterapii i wspierają integrację sensoryczną dzieci. Kontakt z naturalnymi materiałami pomaga rozwijać koncentrację, uczy uważności oraz pozwala doświadczać świata w spokojny i twórczy sposób.
Kolejnym etapem warsztatów było wykruszanie suszonych kwiatów lawendy. Dzieci z ogromnym zaangażowaniem rozdrabniały pachnące rośliny, poznając ich strukturę i zapach. Zarówno lawenda, jak i rumianek swoim naturalnym aromatem działały relaksująco, wyciszająco i pomagały stworzyć spokojną, pełną harmonii atmosferę podczas zajęć. Następnie uczestnicy wsypywali wszystkie składniki do przygotowanych słoiczków i je dekorowali. Każdy słoiczek był wyjątkowy i odzwierciedlał dziecięcą kreatywność oraz indywidualność.
Prace manualne wykonywane podczas zajęć wspierały rozwój motoryki małej, ćwiczyły precyzję ruchów oraz cierpliwość. Jednocześnie dzieci mogły doświadczać satysfakcji z tworzenia czegoś własnego i pięknego.
Druga część warsztatów zamieniła się w prawdziwą podróż po świecie zapachów i smaków. Na stołach pojawiły się suszone płatki piwonii, chabru różowego i niebieskiego, rumianku, nagietka, mięty oraz melisy. Dzieci wąchały różne zioła i kwiaty, poznając ich naturalne aromaty.
Ogromną radość sprawiło dzieciom komponowanie własnych mieszanek herbacianych. Każde dziecko mogło stworzyć kolorową herbatę według własnych upodobań. Uczestnicy pili również przygotowaną herbatę ziołową oraz wąchali naturalne aromaty ziół i kwiatów.
Tego typu działania hortiterapeutyczne mają szczególne znaczenie dla dzieci ze spektrum autyzmu. Kontakt z roślinami, naturalnymi fakturami, zapachami i smakami pomaga wyciszać napięcie, wspiera regulację emocji oraz daje poczucie bezpieczeństwa i przewidywalności. Zajęcia angażujące zmysły wspomagają integrację sensoryczną, rozwijają koncentrację oraz pozwalają dzieciom doświadczać świata w spokojny i przyjazny sposób. Warsztaty były również okazją do budowania relacji, wzmacniania komunikacji i wspólnego odkrywania natury poprzez doświadczenie i zabawę.
To był dzień pełen spokoju, kreatywności, uważności i radości płynącej z obcowania z naturą. Dziękujemy za wspólnie spędzony czas i już nie możemy doczekać się kolejnych hortiterapeutycznych spotkań.
Autor:

Violetta Pinkowska
Ogrodniczka i projektantka zieleni z doświadczeniem w prowadzeniu własnego centrum ogrodniczego. Dyplomowana hortiterapeutka, która łączy pasję do roślin z pracą z ludźmi, tworząc przestrzenie sprzyjające relaksowi i bliskości z naturą. Interesuje się projektowaniem ogrodów, podróżami, dobrą książką i długimi spacerami po lesie. Czerpie inspirację do działania z kontaktu z naturą, spotkań z ludźmi i codziennych drobnych radości, które czynią życie pełniejszym. _Staram się łączyć wiedzę o roślinach z troską o człowieka, pokazując, jak bliskość natury wspiera zdrowie psychiczne, kreatywność i wewnętrzny spokój. W swojej pracy stawiam na uważność, relacje i naturalny rytm przyrody – wierzę, że ogród to przestrzeń, która potrafi przywrócić harmonię, wzmocnić i zainspirować. Podczas zajęć hortiterapeutycznych prowadzę uczestników ku większej świadomości siebie, zachęcam do czerpania energii i odnajdywania radości z prostych czynności. Głęboko wierzę, że kontakt z naturą jest lekarstwem na codzienny pośpiech, a rośliny potrafią opowiadać historie, których warto posłuchać._
Fundacja Hortiterapia
.jpeg&w=3840&q=100)
