Fundacja HortiterapiaWarsztaty tworzenia wianków świątecznych w kancelarii notarialnej
Warsztaty w kancelarii notarialnej zaczęły się od części sensorycznej, która pozwoliła na chwilę zatrzymania i kontakt z naturą. Można było powąchać gałązki różnych drzew iglastych i zaobserwować subtelne różnice zapachów. Rozcieranie igieł i masowanie dłoni szyszkami pobudzało czucie głębokie, wzmacniało odczuwanie dotyku i pomagało rozluźnić napięte dłonie po całym dniu pracy. Potem przyszedł czas na część twórczą.
#warsztaty
W połowie grudnia, w przedświątecznej atmosferze, miałyśmy ogromną przyjemność poprowadzić warsztaty hortiterapeutyczne w kancelarii notarialnej dla 10 wspaniałych notariuszek. Spotkanie zaczęło się od części sensorycznej, która pozwoliła na chwilę zatrzymania i kontakt z naturą. Można było powąchać gałązki różnych drzew iglastych i zaobserwować subtelne różnice zapachów. Rozcieranie igieł i masowanie dłoni szyszkami pobudzało czucie głębokie, wzmacniało odczuwanie dotyku i pomagało rozluźnić napięte dłonie po całym dniu pracy. Potem przyszedł czas na część twórczą. W spokojnej, swobodnej atmosferze powstawały wianki. Naturalne materiały same prowadziły do uważności i kreatywności. Efektem twórczej pracy były przepiękne wianki – nawet osoby, które wykonywały je po raz pierwszy były bardzo zadowolone z tego, co udało im się stworzyć. Było dużo rozmów, śmiechu i prawdziwego relaksu, który pojawia się wtedy, gdy głowa może odpocząć, a ręce pracują. Tak właśnie działa hortiterapia – wycisza, integruje zmysły i daje przestrzeń na dobrą energię. Dziękujemy za otwartość, zaangażowanie i piękną świąteczną atmosferę.
Autor:
Violetta Pinkowska
Ogrodniczka i projektantka zieleni z doświadczeniem w prowadzeniu własnego centrum ogrodniczego. Dyplomowana hortiterapeutka, która łączy pasję do roślin z pracą z ludźmi, tworząc przestrzenie sprzyjające relaksowi i bliskości z naturą. Interesuje się projektowaniem ogrodów, podróżami, dobrą książką i długimi spacerami po lesie. Czerpie inspirację do działania z kontaktu z naturą, spotkań z ludźmi i codziennych drobnych radości, które czynią życie pełniejszym. _Staram się łączyć wiedzę o roślinach z troską o człowieka, pokazując, jak bliskość natury wspiera zdrowie psychiczne, kreatywność i wewnętrzny spokój. W swojej pracy stawiam na uważność, relacje i naturalny rytm przyrody – wierzę, że ogród to przestrzeń, która potrafi przywrócić harmonię, wzmocnić i zainspirować. Podczas zajęć hortiterapeutycznych prowadzę uczestników ku większej świadomości siebie, zachęcam do czerpania energii i odnajdywania radości z prostych czynności. Głęboko wierzę, że kontakt z naturą jest lekarstwem na codzienny pośpiech, a rośliny potrafią opowiadać historie, których warto posłuchać._
